0 preces, 0,00 €
Pirkumu grozs
0 preces, 0,00 €
Atbilstoši produkti
Eko-blogs
Recepte: Čia sēklu pudiņš ar apelsīniem un mandarīniem
Publicēts 05.10.2018 |
Lasīts 3937 reizes |
Čia sēklas šobrīd ir ļoti iecienītas. Kāpēc? To sastāvā esošais lielais daudzums Omega 3 taukskābju, antioksidanti un šķiedrvielas padara šīs sēkliņas par īpaši vērtīgām. Uzbriedinātas čia sēkliņas maigi attīra gremošanas sistēmu, uzsūcot un izvadot dažādus sārņus un rada sāta sajūtu. Iekļauj čia sēkliņas savā ēdienkartē, pagatavojot gardus ēdienus, kā, piemēram, čia pudiņš ar citrusaugļiem.
Sastāvdaļas 1 porcijai:
- 10g (~2 tējkarotes) Verival BIO čia sēkliņas;
- 100 ml kokosriekstu / rīsu piens (var izmantot mandeļu, auzu, lazdu riekstu vai citus augu pienus);
- 1 gb. apelsīns;
- 1 gb. mandarīns;
- 1 tējkarote BIO kokosriekstu skaidiņas;
- 1 tējkarote sasmalcinātas pistācijas.
Pagatavošana:
- Vakarā iemērciet čia sēklas kokosriekstu / rīsu pienā, samaisiet un ielieciet uz nakti ledusskapī.
- No rīta izņemiet čia pudiņu no ledusskapja.
- Nomizojiet cutrusaugļus un sadaliet daiviņās.
- Izkārtojiet citrusaugļu daiviņas uz pudiņa.
- Pārkaisiet ar kokosriekstu skaidiņām un pistācijām.
Lai gardas brokastis un izdevusies diena!
Avots: https://blog.verival.at
"Lavandas" eko veikals Elizabetes ielā 25, Rīgā
Seko un uzzini svaigākos jaunumus sociālajos tīklos:
Noderīgas saites
- Vakances
- Kā iepirkties Lavandās?
- Veikalu adreses
- Piegāde
- Apmaksa
- Zīmolu saraksts
- Lapas karte
- Parakstīties uz jaunumiem
- GDPR rīki profilā
- Lietošanas noteikumi
- Privātums un datu drošība
Lietošanas noteikumi
Tālr. un e-pasts
Rakstīt mums ziņu:
Lavandas.lv © 2024 Jebkuru materiālu pārpublicēšana bez Lavandas.lv atļaujas stingri aizliegta.