Mēs izmantojam sīkdatnes, lai padarīt jums ērtāku šīs lapas lietošanu. Ja turpināsiet darbu šajā lapā, nemainot sava interneta pārlūka iestatījumus, uzskatīsim, ka piekrītat sīkdatņu saņemšanai no šī vietnes. Sīkāka informācija par sīkdatņu izmantošanu šajā interneta vietnē: Privātums. Nospiediet pogu "Sapratu!" labajā pusē, lai noņemtu šo paziņojumu.
Tofu ir sojas biezpiens jeb siers, ko iegūst no sojas pupiņām. Tas ir bagātīgs proteīna avots un satur daudz B grupas vitamīnu, dzelzs un kalcija. Tāpēc tofu ir īpaši iecienīts vegānu un veģetāriešu vidū.
Tofu ir sojas biezpiens jeb siers, ko iegūst no sojas pupiņām. Tas ir bagātīgs proteīna avots un satur daudz B grupas vitamīnu, dzelzs un kalcija. Tāpēc tofu ir īpaši iecienīts vegānu un veģetāriešu vidū.