Bauckhof BIO bezglutēna auzu cepumu maisījums, 2x200g

Kontrolēti, bez glutēna < 20 glutēna daļu uz miljonu

Sastāvdaļas: auzu pārslas 45%*, cukurniedru cukurs*, rīsu milti*, kukurūzas milti*, Burbona vaniļa*, jūras sāls

* bioloģiski kontrolēta audzēšana

100 g produkta satur: 1601kJ / 378kcal, 7,4 g olbaltumvielu, 78,4 g ogļhidrāti, 3,0 g tauki.

Šis produkts nesatur alergēnu daļiņas.

Izgatavošanai ar olu.

Nepieciešams: 12 cepumiem vai 40 cepumiņiem – 1 iepakojums maisījuma (200g), 1 ola un 80 g mīksta sviesta. 24 cepumiem vai 40 cepumiņiem – 2 iepakojumi maisījuma (400g), 2 olas un 160 g mīksta sviesta.

1.  Iebērt iepakojuma saturu traukā, pievienot olas un mīkstu sviestu.
2. Ar rokas mikseri sakult vai samaisīt ar roku līdz izveidojas vienmērīga mīklas masa.
3. Ar tējkaroti (mazajiem cepumiņiem) vai ēdamkaroti (lielākiem cepumiem) paņem vajadzīgo daudzumu mīklas un izveido bumbiņas.
4. Bumbiņas saplacina un novieto uz cepamā papīra 1 cm attālumā vienu no otras.
5. Cepeškrāsni ar ieslēgtu augšējo un apakšējo sildvirsmu uzkarsēt līdz 190°C un atkarībā no cepumu lieluma cept 8 – 15 minūtes.

Ieteikums: sviesta vietā variet izmantot margarīnu.

Izgatavošanai bez olas.

Nepieciešams: 12 cepumiem vai 40 cepumiņiem – 1 iepakojums maisījuma (200g), 50 g sojas jogurta un 80 g mīksta margarīna. 24 cepumiem vai 40 cepumiņiem – 2 iepakojumi maisījuma (400g), 100 g sojas jogurta un 160 g mīksta margarīna.

1. Iebērt iepakojuma saturu traukā, pievienot jogurtu un mīkstu margarīnu.
2. Ar rokas mikseri sakult vai samaisīt ar roku līdz izveidojas vienmērīga mīklas masa.
3. Ar tējkaroti (mazajiem cepumiņiem) vai ēdamkaroti (lielākiem cepumiem) paņem vajadzīgo daudzumu mīklas un izveido bumbiņas.
4. Bumbiņas saplacina un novieto uz cepamā papīra 1 cm attālumā vienu no otras.
5. Cepeškrāsni ar ieslēgtu augšējo un apakšējo sildvirsmu uzkarsēt līdz 190°C un atkarībā no cepumu lieluma cept 8 – 15 minūtes.

Ieteikums: sojas jogurta vietā jūs varat lietot arī govs piena jogurtu, margarīna vietā variet izmantot sviestu.

Dateļu auzu cepumi

Katliņā izkausē 100 g sviesta un pievieno 75 ml ūdens. Ar koka karoti samaisa abu paciņu saturu (400g), 50 g sasmalcinātu dateļu un vienu šķipsniņu kanēļa. Mīklas masu izklājiet ietaukotā cepamā pannā (26cm) un piespiediet. Ar samitrinātu ēdamkaroti nogludina. Cep uzkarsētā cepeškrāsnī 200°C apmēram 25 minūtes. Ļauj atdzist un ar asu nazi sagriež gabaliņos.

Rakstīt atsauksmi